Habits

Планируйте свой день

Если вы только что проснулись и задаетесь вопросом, как провести день, вы, вероятно, знаете, что сегодня вы можете многого достичь, а можете и не достичь. Роскошь просыпаться и не иметь никаких планов на день – это то, о чем мы все мечтаем и хотели бы сделать, и, вероятно, воплотить это в реальность, насколько это возможно, в выходные и во время праздников. Однако самый эффективный способ стать продуктивным человеком – не тратить время зря, не имея на это целей или планов.

В нынешней экономической среде с ее неопределенностью и ростом затрат экономисты и специалисты по финансовому планированию предлагают людям записывать каждый цент, который они тратят, чтобы они могли видеть, куда уходят их деньги каждую неделю. Затем люди могут использовать эту информацию, чтобы помочь им спланировать, где они могут сократить расходы из своего бюджета и использовать эти деньги для оплаты непредвиденных счетов или для накопления, когда это необходимо.

Ценить свое время так же, как мы ценим деньги, поможет нам стать эффективными в нашей работе и нашей семейной жизни, поскольку мы пытаемся совмещать многие обязанности в нашей жизни и по-прежнему уделять время себе. Постарайтесь выработать привычку планировать свои дни. Каждую ночь перед сном фиксируйте в уме то, что, как вы знаете, вам нужно сделать, и старайтесь составить план действий. По возможности выполняйте несколько задач одновременно, чтобы вы могли достичь двух или более задач одновременно. Не забудьте включить время в свой план. Забота о себе так же важна, как и забота обо всех остальных, для достижения жизненного баланса. Когда вы запомните эти вещи, постарайтесь выделить несколько минут, чтобы записать их на бумаге.

Все это может показаться излишне трудоемким. Однако нет ничего более приятного, чем подойти к концу дня и посмотреть, что было в списке дел в начале дня, и увидеть этот список перечеркнутым или отмеченным галочкой на бумаге или в уме. Построение упорядоченной жизни на самом деле даст вам больше шансов на свободное время, а не меньше, и вы не забудете то, что обещали сделать для людей. Выделение 10 минут на упражнения, когда вы не думали, что у вас есть время, становится потенциально возможным, если вы запланировали это на свой день. Если вы никогда не делали этого раньше, попробуйте это в течение нескольких дней, и вскоре вы обнаружите, что это становится привычкой, от которой вам нелегко отказаться.

Leave a Comment