La depresión puede retenerte en el lugar de trabajo

La depresión ha sido nombrada como una de las tres principales barreras para el éxito en el lugar de trabajo, según una encuesta reciente entre 2 800 mujeres trabajadoras en Sudáfrica.

La encuesta en línea, que fue realizada por un proveedor de productos farmacéuticos del sistema nervioso central, Pharma Dynamics, encontró que la depresión puede ser el culpable del absentismo y errores en el lugar de trabajo entre las mujeres que han experimentado sus síntomas.

Los encuestados calificaron la depresión junto con las responsabilidades de cuidado de los niños y las estructuras burocráticas como un obstáculo principal para el éxito profesional y el 66% de las mujeres dijeron que obstaculizaba su desempeño laboral.

La depresión interfirió con el trabajo de varias maneras. Casi el 65 por ciento de las mujeres informó que la depresión les hizo estar calladas y reservadas y el 41 por ciento dijo que eran más propensas a cometer errores relacionados con el trabajo debido a la falta de concentración y sueño.

Mariska Fouche, portavoz de Pharma Dynamics, dice que no son sólo perfeccionistas y adictos al trabajo quienes se vuelcan al borde.

Casi el 40 por ciento de las mujeres encuestadas admitieron que sufrían de depresión – el 33 por ciento se sentía incapaz de hacer frente al trabajo, el 29 por ciento generalmente evitaba el contacto con otros colegas y casi una cuarta parte de la muestra (22 por ciento) dijeron que tomaron más licencia por enfermedad como resultado de los síntomas relacionados con la depresión.

Una de cada 10 mujeres reportó haber renunciado o perdido un trabajo principalmente debido a síntomas de depresión.

“La depresión es un abatimiento y abatimiento prolongado y severo, generalmente acompañado de sentimientos de desesperanza e insuficiencia. …

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